| 21 sampai 30 dari 66 | ||
|---|---|---|
Tumis Brokoli
Yuk buat menu simple dari brokoli yg rendah lemak dan tanpa minyak!
per porsi - Kalori: 79kkal | Karb: 17,22g | Prot: 3,49g | Lemak: 0,52g
|
||
Kangkung Tumis
Makan siang bergizi.
per porsi - Kalori: 450kkal | Karb: 35,27g | Prot: 10,93g | Lemak: 32,40g
|
||
Tumis Shau
Tumis sayuran yang cepat dan lezat.
per porsi - Kalori: 177kkal | Karb: 27,09g | Prot: 3,05g | Lemak: 7,16g
|
||
Tumis Kangkung
Dipasangkan dengan sempurna dengan hidangan apa pun.
per porsi - Kalori: 58kkal | Karb: 6,41g | Prot: 2,29g | Lemak: 3,09g
|
||
Tumis Kecambah
Lezat, lauk rendah kalori.
per porsi - Kalori: 95kkal | Karb: 8,15g | Prot: 8,26g | Lemak: 3,48g
|
||
Tumis Pakcoy
Hidangan sayuran sehat yang mudah.
per porsi - Kalori: 30kkal | Karb: 6,20g | Prot: 1,22g | Lemak: 0,63g
|
||
Sawi Tumis
Tumis sayuran lembut yang dapat dengan mudah dipasangkan dengan hidangan lainnya.
per porsi - Kalori: 53kkal | Karb: 9,09g | Prot: 3,75g | Lemak: 0,69g
|
||
Salad Sayur dengan Ayam, Tahu, dan Tempe
Hidangan sehat untuk makan siang.
per porsi - Kalori: 195kkal | Karb: 9,59g | Prot: 18,78g | Lemak: 9,88g
|
||
Bayam Tumis Tahu
Tumis tahu sehat ini adalah makanan menit terakhir yang bisa Anda masak dengan apa pun yang Anda miliki.
per porsi - Kalori: 397kkal | Karb: 11,82g | Prot: 31,87g | Lemak: 27,12g
|
||
Tumis Brokoli Udang
Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.
per porsi - Kalori: 329kkal | Karb: 14,31g | Prot: 32,91g | Lemak: 16,54g
|
||
| Sebelumnya | Halaman 3 | Berikutnya |
